2016-05-30から1日間の記事一覧

朝早く起きるのがとても苦手です

私が苦手としているのは朝早く起きるという行為です。頑張れば起きれないという事もないのですけど、やっぱり直ぐに眠たくなってしまいますね。 人それぞれ適切な睡眠時間というのは異なっているのでしょう。ちなみに私の場合は最低でも8時間以上はないと厳…